愛吃汶

🥜🌰🥜🌰

我的家人都特別愛吃堅果當零食

尤其是妹妹幾乎天天吃

通常她會買Costco的希臘無糖優格

再配上溫室好食道的低溫烘培堅果一起吃

這樣的吃法好像適合有在健身的人🏋🏻‍♀️

因為堅果能夠快速補充流失的養分

提供身體最棒的熱量來源

比起巧克力來說更加健康👍🏻 

爸媽愛吃到連去泡溫泉也會帶著

因為泡溫泉會消耗熱量 容易肚子餓

溫室好食道堅果是最棒的零嘴啦～😋😋😋  

雖然爸媽非常喜歡吃堅果

但她們很重視養生 

堅果還不能隨便買喔！堅持要吃健康的☑️

買過各大賣場堅果，網上宅配等等

最後深植爸媽心的品牌#溫室好食道 勝出🔥

溫室好食道的包裝我很喜歡

牛皮紙袋還有夾鏈實在是大加分💯

以往買過賣場的堅果都是打開後

還要自己拿橡皮筋捲起來

但夾鏈袋超方便 可以預防堅果潮濕軟掉👏🏻

這是我爸媽的生活日常😆

泡完溫泉 

一邊看電視一邊泡茶吃堅果

在家的模式也是這樣 只是換到溫泉飯店而已

哈哈

她們最愛吃綜合無調味堅果

最營養又健康  

偷偷拍阿母在吃  

看她吃的很津津有味

溫室好食道堅果已經成為我家不可或缺的零嘴  

 不管是健身的妹妹、養生的爸媽

都是不可或缺的食物

除了可以單吃當零嘴之外也可以放入主食中

製作成沙拉、優格、堅果醬、炒飯等等

還沒養成習慣食用健康食品的人

必須開始吃起乃🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️

 ✅低溫烘培原味杏仁💰230元

✅低溫烘培原味腰果💰285元

✅低溫烘培楓糖胡桃💰285元

✅無調味綜合堅果💰285元

（現在剛好趕上雙十一活動🎉🎉🎉）

11/11-11/30號全館85折

🈵️500即可免運費🈵️1000元即贈送水果乾一包🥳 

⭕️使用100%天然健康食物，無添加任何化學

讓大家可以品嚐食物的原味

⭕️堅持品質最好、頂級規格的食材

⭕️高成本低溫烘焙、保留食物100%的營養

⭕️SGS認證    

相信大多數人都曾聽過堅果的好處

小小的一顆堅果卻擁有相當豐富的營養成分

不僅含有大量對人體有益的不飽和脂肪、維生素E、膳食纖維

還有維持人體運作不可或缺的鎂、鉀等礦物質

有助於抗發炎、抗氧化

且能預防心血管疾病，降低心臟病風險！

  光是以上這些優點

就可以收買我那個每天早起爬山

健康又難搞的阿爸ㄌ😂

因為我本身愛吃垃圾食物 他都會唸我

只要是吃堅果就沒關係 完全同意我吃 哈哈

但是大家不要食用加工或調味的堅果

必須以原來的型態吃入

才能同時攝取到各種有利健康的營養素喲～

這個是低溫烘焙的楓糖胡桃

自然原味無添加、無調味任何化學

⭕️全家皆適合食用，天天吃保持營養均衡  

我妹因爲很熱愛健身

幾乎天天都會吃希臘無糖優格+溫室好食道堅果

非常美味唷！！！

除了可以買綜合口味之外

也有單一口味的

像是杏仁、腰果 都是我的愛❤️❤️❤️  

榛果：降低心血管疾病風險

榛果被譽為「世界四大堅果」之一，營養價值十分的優秀，含有的不飽和脂肪酸、葉酸、維生素B6及鉀的含量更勝於其他堅果。榛果也被叫做「血管的清道夫」，每100克含有的不飽和脂肪酸高達55公克，可降低膽固醇，維持血管的健康，降低心血管疾病風險。

杏仁：提升飽足感、控制食慾

杏仁是很好的油脂來源，富含葉酸和維他命E、鎂、鉀、鈣、鋅以及蛋白質，且膳食纖維也是一般堅果的２倍以上。此外，杏仁可以提高飽足感，幫助控制食慾喔!

腰果好處更是多達12種

1.幫助減重2.抗憂鬱症3.保護眼睛4.控制血壓

5.預防膽結石6.強化骨骼7.幫助消化8.養顏美容

9.遠離心臟病10.預防癌症11.修護髮質12.預防貧血

這麼營養又健康的食物真的要養成習慣食用

我是在官網上購買的

🛒 https://www.healthy-whole.com

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剛好遇到十一月份的優惠活動

要把握機會幫爸爸媽媽囤貨起來😆

拜託大家如果要購買堅果、水果乾

可以輸入我的優惠碼：MTMIGMU9

滿一千元直接折扣100元

妳們買完後也可以使用自己的推薦碼給朋友

好的品牌一起互相分享🥰🥰🥰